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6件舒缓压力的事情
- ActNormal
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H
e
l
l
o
大家
好
,
我
是
M
a
y
m
a
y
这
几天
美国
大选
看
得
我
实在
是
太
紧张
了
小
心脏
都
有点
受不了
了
因为
选票
也
比较
接近
所以
我
经常
就
发现
自己
每
半个
小时
就
刷
一下
手机
精神
变得
非常
的
紧绷
然后
睡眠
状况
也
不是
很
好
所以
今天
就
想
强迫
自己
把
手机
、
电脑
都
关上
然后
做
一些
让
自己
放松
的
事情
如果
你
最近
生活
中
也
有
一些
压力
的话
也
可以
跟
我
做
一下
这些
释放
压力
放松
自己
心情
的
事情
视频
开始
之前
,
欢迎
你
先
给
我
点
个
赞
然后
订阅
一下
我
的
频道
那
我们
马上
开始
吧
!
有点
恶心
!
好
脏
=
=
最近
搬家
的
时候
发现
家里
其实
有
两
瓶
这
样子
的
喷雾
这个
是
可以
在
洗手间
喷
的
这个
是
可以
喷
到
窗帘
或者
是
衣服
上去
味
的
之前
都
没有
利用
好
现在
就
拿
出来
喷
一
喷
感觉
香味
就
真
的
还是
能
让
人
放松
的
怪不得
芳香
治疗
这么
受欢迎
!
哈哈
最近
天气
变
冷
了
嘛
所以
的话
也
经常
喜欢
自己
做
一些
热饮
来
喝
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